Selbstmanagement |   Selbstorganisation und Zeitmanagement

Die Teilnehmer/-innen lernen, wie sie Ihre Zeit effizienter einteilen können, um so freie Kapazitäten für die wirklich wichtigen Dinge zu schaffen und wie sie mit weniger Arbeit mehr Leistung erbringen können.

Inhalte:

• Selbstmanagement der wichtigste Faktor im Umgang mit Zeit
• Wohin geht meine Reise und was ist in meinem Koffer
• Der Weg vom Bekannten zum Unbekannten
• Mein eigenes Sprachmuster als Zeitfresser
• Analyse der persönlichen Zeitanforderungen und Zielsetzungen
• Zeitfallen, Zeitdiebe und Stressfaktoren erkenn und beseitigen
• Terrorfaktoren wie Email, Telefonate, Meetings
• Prioritätenfokussierung zur wirklichen Zielerreichung
• Pufferzeiten, Dringlichkeitsfalle und Telefonpause
• Zeitplanungs- und Arbeitstechniken für mehr Erfolg
• Effizientes Arbeitsplatzmanagement

Methode:

Interaktives Training unter individueller Einbeziehung der Seminarteilnehmer/innen sowie zahlreiche Anwendungsbeispiele und Übungen